Formation yoga en présentiel : écoles, programme et prix
Vous nourrissez le désir profond de transmettre le yoga et de faire de votre passion un métier ? Pour enseigner le yoga avec confiance et légitimité, suivre une formation certifiante en présentiel est l'étape essentielle.
L'offre de cursus est riche, mais comment s'y retrouver entre le format intensif ou étendu, les différentes écoles et les certifications internationales ?
Découvrez 5 formations de yoga en présentiel !
Comment choisir sa formation yoga en présentiel ?
Le souhait de devenir professeur de yoga implique l'accès à une multitude de formations professorales disponibles en France comme à l'étranger.
Ces cursus sont structurés en plusieurs niveaux standardisés, dont les plus courants sont les 200 heures, la certification la plus populaire pour l'enseignement initial, ainsi que les niveaux 300 et 500 heures pour l'approfondissement.
Quel que soit le niveau choisi, deux formats principaux existent pour suivre ces formations : le format intensif, qui se déroule sur un mois complet avec des journées très denses, ou le format long, réparti sur plusieurs mois via des regroupements en week-ends. Le choix de l'école est primordial, car la qualité de la formation reçue en dépend directement.
Un critère de sélection fondamental réside dans le style de yoga enseigné, car chaque école possède ses spécificités. Les pratiques courantes incluent :
- Hatha (classique)
- Vinyasa (dynamique)
- Ashtanga (rigoureux)
- Yin (méditatif)
- Ainsi que d'autres styles plus spécifiques.
Devenir prof de yoga : 5 formations certifiantes en présentiel
Découvrez notre sélection de cinq formations prof de yoga en présentiel incontournables, incluant des établissements réputés comme le Centre de formation et de recherche en yoga, Mathieu Boldron et Yoga de la femme.
1. Centre de formation et de recherche en yoga à Genève
Le Centre de Formation et de Recherche en Yoga (CFRY), situé à Genève, propose plusieurs formations de yoga, incluant un cursus complet pour devenir professeur de yoga axé sur le Hatha Yoga. Cette formation est reconnue par le prestigieux Lonavla Yoga Institut (Inde), garantissant un enseignement ancré dans la tradition.
Le programme est divisé en deux cycles de 200 heures chacun, abordant des thématiques fondamentales :
- La théorie et la pratique des techniques de Hatha Yoga
- L'anatomie et la physiologie du corps
- L'anatomie et la physiologie occidentale
- Littérature du yoga et méthodologie d'enseignement
Chaque cycle de 200 heures est structuré autour de 11 week-ends (132h en présentiel), 20 mercredis en ligne (40h) et 28h de travaux personnels à présenter. Le prix de la formation s'élève à 5 143,30€ par cycle, avec une possibilité de paiement en plusieurs fois sur simple demande.
Ce centre s'adresse à ceux qui cherchent une formation rigoureuse et académique dans la tradition du Hatha Yoga.
2. Devenir prof de yoga : formation Mathieu Boldron à Paris
Mathieu Boldron est reconnu pour offrir des formations de professeur de yoga avec un modèle hybride mêlant présentiel et enseignement à distance. Toutes ses formations sont officiellement certifiées par Yoga Alliance, garantissant leur reconnaissance internationale.
Il propose des cursus flexibles allant de 100h à 200h, avec des sessions en présentiel organisées notamment à Paris et des retraites immersives à l'étranger (comme la session de 100h à Bali prévue durant l'été 2026).
La formation initiale de 200h à Paris est structurée autour d'une immersion intensive de 15 jours, qui se distingue par une approche pédagogique unique : "Change Perspective". Ce programme complet aborde la mobilité, la posturologie, la philosophie et la pédagogie.
En termes de volume d'apprentissage, cette formule associe les 14 jours de formation en présentiel à 200 heures de contenu en ligne, totalisant ainsi 280 heures de cours. Le prix de cette formation complète est de 3 200€.
Il est important de noter que les frais annexes comme le transport, l'hébergement et la nourriture restent à la charge de l'élève.
3. Olybe, formation yoga en présentiel : Paris, Bordeaux et Lyon
Olybe propose, en plus de ses formations en Pilates, une formation de 200 heures pour devenir professeur de yoga certifié, spécifiquement axée sur le Yoga Vinyasa. Cette formation est officiellement reconnue et certifiée par Yoga Alliance.
Son format est idéal pour ceux qui recherchent un apprentissage structuré : elle se déroule entièrement en présentiel sur une période de six mois, combinant deux semaines intensives distinctes et des week-ends mensuels réguliers.
Concernant les lieux, Olybe organise ses sessions dans plusieurs grandes villes françaises telles que Paris, Lyon ou Bordeaux. Les disponibilités variant selon les dates, veuillez vous renseigner directement auprès d'Olybe pour connaître les prochaines sessions disponibles dans la ville de votre choix.
Le programme, composé de neuf modules approfondis, couvre tous les aspects essentiels pour un enseignement qualitatif :
- Éthique & Pédagogie
- Asanas
- Philosophie & Histoire
- Pranayama & Méditation
- Anatomie & Physiologie
- Énergie subtile
- Sequencing Vinyasas
- Business du Yoga et Inclusivité
Cette formation complète est proposée au tarif de 3 000€, représentant un investissement bien structuré pour lancer sa carrière de professeur de yoga Vinyasa.
4. Formation hatha yoga à Lille : Les Yogis School
Les Yogis School s'est établi comme le premier centre de formation yoga et bien-être à Lille, proposant un éventail de formations en présentiel dans des styles variés, incluant le Yoga Vinyasa aligné, le Yin Yoga et le Hatha Yoga.
Toutes les certifications délivrées par l'école sont reconnues par Yoga Alliance. La formation Hatha Yoga 200h, par exemple, est ouverte à tous, que l'objectif soit de devenir professeur de yoga ou d'approfondir sa pratique personnelle.
D'une durée de six mois, cette formation est articulée autour de six modules combinant théorie et pratique :
- Sciences de la vie (anatomie, chakras...)
- Découverte et initiation à l'Ayurvéda
- Pratique et techniques de postures (asanas) de Hatha Yoga
- Pranayamas & Mantras
- Techniques de relaxation et pleine conscience
- Principes de base de l'enseignement du yoga
Le coût total de la formation s'élève à 2 800€, ce qui en fait une option compétitive. Il est à noter que des frais additionnels minimes peuvent être à prévoir pour l'achat de livres (moins de 30€ par livre) ou de matériel (moins de 20€) pour compléter les enseignements.
5. Yoga de la femme à Paris
L'organisme Yoga de la Femme propose des formations spécialisées et une formation certifiante de 200 heures dispensée à Paris. Ces cursus sont reconnus et certifiés par Yoga Alliance.
Le programme de 200h, spécifiquement conçu pour toutes les femmes, permet de devenir professeur de Yoga de la Femme ainsi que professeur de Hatha/Vinyasa Yoga. Pour garantir l'acquisition complète des compétences enseignées, une pratique régulière et préalable du yoga est obligatoire.
La durée totale s'étend sur 24 jours de présentiel : les 100 premières heures sont réalisées lors d'un stage intensif de 12 jours consécutifs, suivies par quatre rencontres (week-ends) de 25 heures chacune. Le tarif standard pour cette formation est de 3 100€ (avec possibilité de paiement échelonné).
Cependant, le coût varie selon la source de financement : il est de 3 500€ si la prise en charge est effectuée par un organisme de formation et de 3 700€ si vous utilisez votre CPF.
Tableau récap des 5 formations pour enseigner le yoga en présentiel
Établissements | Durée | Tarif | Lieux |
Centre de formation et de recherche en yoga | 200h | 5 143,30€ | Genève |
Mathieu Boldron | 280h | 3 200€ | Paris |
Olybe | 200h | 3 000€ | Paris, Lyon, Bordeaux |
Les Yogis School | 200h | 2 800€ | Lille |
Yoga de la femme | 200h | 3 100€ | Paris |
Le choix de votre formation prof de yoga en présentiel marque le premier pas vers une carrière passionnante et riche de sens. Notre guide vous a permis de décortiquer les critères essentiels : de la vérification de la certification Yoga Alliance au choix du style, en passant par l'analyse des formats (intensif ou long) et l'étude des prix.
Prêt à vous lancer ? Consultez directement les sites officiels pour vérifier les dates de session et les modalités de financement de votre future formation 200h en présentiel !
